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早期のリハビリが重要です

スポーツ障害とは?

  • check_box スポーツ障害は、誤った動作やオーバートレーニングによって引き起こされることが多いです。
  • check_box 一般的なスポーツ障害には、捻挫、骨折、筋肉の肉離れなどがあります。
  • check_box 原因を理解し、適切な対策を講じることで、障害の予防が可能となります。
  • check_box 早期のリハビリは、回復を早めるだけでなく、再発防止にもつながります。
  • check_box 身体のケアを怠ると、慢性的な痛みや機能障害が残ることがあります。
  • check_box リハビリを通じて、正しい動き方や筋力のバランスを取り戻すことが大切です。
スポーツの楽しさと同時に、スポーツ障害のリスクも存在します。特に、運動を頻繁に行う方々にとって、身体の不調を軽視すると、後々大きな問題に発展する可能性があります。ここでは、代表的なスポーツ障害の種類とその原因、そして早期のリハビリの重要性について詳しく解説いたします。
2. 当院のリハビリテーションの特徴

Reboot整骨院の特徴

根本から解決する施術

  • Point 01

    個別対応の施術
    患者様それぞれに合った施術を行います。
  • Point 02

    リハビリプログラム
    状態に応じたプログラムを提供します。
  • Point 03

    痛みの根本解決
    痛みの原因をしっかり追求します。

ストレッチの重要性

筋肉の柔軟性を高めることは、身体の健康を保ちながら日常生活やスポーツにおける動きの質を向上させるために非常に重要です。特に、日常的に運動不足や偏った姿勢で過ごしている方にとって、筋肉が硬くなることで体の不調や痛みを引き起こす原因となることがあります。ストレッチは、こうした筋肉の柔軟性を向上させるための効果的な方法です。

ストレッチを行うことで、筋肉が適度に伸びるため、血流が良くなり必要な栄養素が供給され、老廃物の排出も促されます。これにより、筋肉が本来の柔軟性を取り戻し、痛みやこりが軽減されるのです。また、筋肉が柔軟であることは、可動域の向上にもつながります。関節の可動域が広がることで、よりスムーズな動きを実現でき、スポーツにおいてもパフォーマンスの向上が期待できます。

さらに、ストレッチは筋肉の再発を防ぐ効果もあります。例えば、急激な動作や長時間の同じ姿勢により筋肉が緊張し、痛みが生じることがよくありますが、定期的にストレッチを取り入れることで筋肉の負担を軽減し、柔軟性を維持することができます。その結果、急な痛みの発生を防ぐことにもつながります。

Reboot整骨院では、患者様一人ひとりに適したストレッチメニューを提案しています。まずは、自分の身体の状態を理解することが大切です。そのために、カウンセリングを行い、生活習慣や体の悩みをお伺いします。その後、適切なストレッチの種類やそのやり方を指導し、ご自宅での実践をサポートいたします。

具体的には、肩こりや首こりに悩んでいる方には、首や肩の血行を良くするためのストレッチを取り入れます。また、腰痛にお悩みの方には、腰回りの筋肉をほぐすためのストレッチを行います。さらに、筋トレや運動前後のクールダウンとしてもストレッチを活用することで、体の柔軟性を高める手助けをします。

ストレッチは特別な道具も必要なく、いつでもどこでも行うことができるため、ぜひご自身の生活に取り入れてみてください。毎日のストレッチが積もり積もって、筋肉の柔軟性を高め、再発を防ぐ一助となることでしょう。

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4. 頭痛の原因と整骨院でのアプローチ

頭痛の原因へアプローチ

頭痛は多くの人が経験する症状で、その種類や原因は多岐にわたります。頭痛は主に、緊張型頭痛、偏頭痛、群発頭痛、続発性頭痛の4つにカテゴリ分けされます。

緊張型頭痛は、首や肩のコリが影響して起こることが多く、慢性的なストレスや長時間の姿勢不良が原因です。この頭痛は、帯状の痛みや圧迫感が特徴的で、仕事や日常生活に支障をきたすこともあります。

偏頭痛は、脳の血管が拡張することによって引き起こされ、片側に強い痛みが生じる場合が多いです。しばしば吐き気や光、音に対する過敏症も伴います。偏頭痛の原因は多様で、食事や睡眠、疲労、ホルモンバランスの変化などが影響を与えるとされています。

群発頭痛は、短い時間に激しい痛みが繰り返されるもので、主に男性に多く見られます。通常、目の周辺に集中的な痛みを伴い、涙や鼻水を引き起こすことが多いです。

続発性頭痛は、他の病気や怪我に起因するもので、脳腫瘍や感染症、頚椎の変形などが原因とされます。続発性の場合は、根本的な病状の治療が必要です。

Reboot整骨院では、これらの頭痛の改善を目指し、様々な施術を行います。まずはカウンセリングを通じて、患者様の症状や生活習慣を詳しく伺い、何が原因で頭痛が起こっているのかを特定します。その後、骨格や筋肉のバランスを整えることを目的とした施術を行います。

具体的には、肩や首の筋肉を緩める手技、姿勢の改善を促すトレーニング、さらに必要に応じてインナーマッスルを鍛えるトレーニングをご提案します。これにより、緊張型頭痛や偏頭痛の予防や軽減が期待できるのです。

また、施術だけでなく、日常生活での注意点やアドバイスをさせていただくことで、頭痛改善への土台を築く支援も行っております。

頭痛は生活の質を大きく低下させる要因ですが、Reboot整骨院での適切な施術を受けることで、その辛さを軽減することが可能です。症状に悩まされている方は、ぜひお気軽にご相談ください。

実績と症例紹介

Reboot整骨院では、多くの患者様に支えられ、さまざまな成功事例を積み重ねてきました。実際の患者様の声をもとに、当院の施術の実績や信頼性をお伝えいたします。

例えば、長年肩こりに悩まされていたA様。日常生活に支障をきたすほどの痛みがあり、何度もマッサージや整形外科に通ったものの、改善が見られませんでした。しかし、当院に来院されてからは、患者様一人ひとりの体の状態を把握し、丁寧に施術を行うことで、徐々に痛みが軽減していきました。今では、肩こりを気にせずに日常生活を送れるようになったと喜びのお言葉をいただいております。

また、スポーツをされているB様は、練習中にひざを痛め、その影響でプレーを続けることができない状態でした。当院では、筋力と柔軟性をバランスよく高めるトレーニングに力を入れていますので、B様に対しては体調に応じたオーダーメイドのメニューをご提案しました。その結果、約1ヶ月後には無事に練習に復帰し、さらにパフォーマンスが向上したとお声をいただいております。

このように、当院では患者様の体調やライフスタイルに合わせた施術を行い、それぞれのお悩みに寄り添ったサポートを心掛けています。私たちの目指すのは単なる痛みの除去ではなく、再発しない健康的な体づくりです。患者様からの信頼があってこそ、私たちの施術は成り立っていると実感しております。

当院の施術を受けた方々からの「もっと早く来ていればよかった」、「ここまで改善するとは思わなかった」というお言葉は、私たちの励みになり、さらなる改善に向けて尽力する原動力となります。身体に不調を抱えている方は、ぜひお気軽にご相談いただければ幸いです。

5. 実績と症例紹介

予約・料金について

Reboot整骨院では、患者様のご都合に合わせた施術の予約が可能です。ご予約は電話またはLINEにて承っております。お電話の場合は、092-589-2272までご連絡ください。施術中で出られない場合もございますが、メッセージを残していただければ折り返しご連絡いたします。記載内容には、患者様のお名前、ご希望の施術日時、ご希望のコースなどをご明記いただければスムーズです。

料金に関しては、保険施術を受ける場合、自己負担割合に応じた料金システムを採用しております。初回のご利用時の自己負担割合は、3割の方が3,000円、2割の方が2,500円、1割の方が2,000円となっており、2回目以降はそれぞれ自己負担割合に応じた料金が発生します。具体的には、3割の方が800円、2割の方が500円、1割の方が300円です。

さらに、パーソナルトレーニングについてもご用意しており、お好きな時間帯に施術を受けることができます。60分のセッションは6,600円、30分のセッションは3,300円で提供しています。また、楽トレは20分500円で体験することができます。お得な料金プランを活用して、ぜひご自身の身体ケアにお役立てください。

何か不明な点や気になることがございましたら、お気軽にご相談ください。患者様一人一人に寄り添ったご対応を心掛けており、安心して施術を受けていただける環境を整えております。皆様のご来院を心よりお待ちしております。

お問い合わせ・ご相談

  • 7. お問い合わせ・ご相談
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Reboot整骨院では、患者様一人ひとりに合ったオーダーメイドの施術を行っております。Reboot整骨院は、徹底したカウンセリングを通じて、身体の痛みや不調の原因を分析し、最適な施術プランを提案させていただきます。特に慢性的な肩こりや腰痛、スポーツ障がいに悩む方々に向けた専門のアプローチを行い、痛みの再発を防ぐための身体づくりをお手伝いします。

また、施術だけではなく、コンディショニングやトレーニングも取り入れたメニューを提供しています。特に、入念に行う姿勢のチェックや筋力、柔軟性の向上を目的としたトレーニングは、多くの患者様にご好評をいただいております。こうした取り組みによって、身体のバランスを整えていくことが可能です。施術を受けることで、リラックスした状態になり、筋肉や関節の可動域を広げることができるのも大きなメリットです。施術後の身体の軽さをぜひ体感してみてください。



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サービスのご利用を検討している方に向けて、ご提供中の施術やコンディショニング、トレーニングの詳細を詳しくご説明しております。大野城市や春日市、太宰府市、筑紫野市、またその近郊で加齢や生活習慣、交通事故や激しいスポーツなどによる身体の不調にお困りの方は、Reboot整骨院のお電話等にて気軽にご連絡ください。

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